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Comment comprendre les rêves ?

Introduction sur comment comprendre les rêves

Pourquoi les r√™ves nous fascinent-ils ? Qui ne souhaiterait pas connaitre leur v√©ritable signification et le message personnel qu’ils renferment ? Le sommeil est un √©tat diff√©renci√© de la conscience dans lequel tout est possible. En r√™vant, nous changeons la r√©alit√© quotidienne pour un monde de possibilit√©s illimit√©es qui, de plus, est √† la port√©e de tous.

Si l‚Äôint√©r√™t pour les visions oniriques a toujours exist√©, de nouvelles fa√ßons de les √©tudier ont vu le jour ces derni√®res d√©cennies avec des r√©sultats int√©ressants. A l’approche scientifique classique, viennent s’ajouter d’anciennes connaissances sur leur r√īle et leur interpr√©tation traditionnelle. Voici donc notre vision des choses dans ce Guide de la voyance¬†pour mieux comprendre les r√™ves.

D’une part l’analyse des symboles oniriques et des arch√©types est approfondie, les consid√©rations neurologiques sont compl√©t√©es par des explications sur les √©tats modifi√©s de conscience. D’autre part, l’√©tude des processus oniriques est associ√©e √† une approche holistique globale. En fin de compte, on connait beaucoup mieux toutes les facettes, la plupart favorisant la connaissance de soi. En r√©sum√©, √©tant donn√© que les songes font partie de l’existence humaine et nous accompagnent toute la vie, cela vaut la peine de mieux connaitre le potentiel qu’ils renferment pour comprendre les r√™ves. Vous pouvez d’ailleurs aller v√©rifier la signification de vos r√™ves gr√Ęce √† notre Dictionnaire des R√™ves.

On a attribu√© aux r√™ves diff√©rents degr√©s de pertinence tout au long de l’histoire. Mais √† quoi servent les r√™ves ?¬†Quel est la signification des diff√©rents types de r√™ves ? Ou encore comment se souvenir des r√™ves que l’on fait ? Des questions qui nous am√®nent √† nous demander sur pourquoi r√™vons nous ? Pour mieux comprendre les r√™ves, chaque culture les a valoris√©s et abord√©s de fa√ßon diff√©rente. Ils ont fait pour cette raison l’objet de nombreuses interpr√©tations des r√™ves et hypoth√®ses : ils ont √©t√© tour √† tour consid√©r√©s comme des messages divins ou des pr√©monitions d‚Äô√©v√©nements. Ou bien comme des repr√©sentations du p√©ch√© ou des signaux de l’inconscient. Cette portion onirique de notre quotidien conserve toutefois, jusqu’√† aujourd’hui, une bonne partie de son myst√®re.

Un adulte dort normalement 8 heures par jour, c’est-√†-dire le tiers de sa vie, une proportion en rien n√©gligeable. Une personne de soixante-dix ans, par exemple, a dormi pendant vingt-six ans. Et sur ces¬†vingt-six ans, elle en a consacr√© cinq enti√®rement √† r√™ver. En d√©finitive, nous parlons ici de p√©riodes vitales suffisamment √©tendues pour leur pr√™ter toute l’attention qu’elles m√©ritent.

Les reves

M√™me si l’on ne s’en souvient pas, nous r√™vons toujours

Nous ne r√™vons pas tout le temps que nous dormons, nous traversons tout au long de la nuit plusieurs cycles de sommeil, comme nous le verrons plus loin. En outre, pour comprendre les r√™ves, certaines personnes oublient totalement leurs r√™ves et affirment ne jamais r√™ver, alors que d’autres s’en souviennent presque enti√®rement. La plupart d’entre nous se rappellent quelques √©l√©ments et conservent occasionnellement un souvenir tr√®s d√©taill√© d’un songe qui, pour une raison ou une autre, les a particuli√®rement impressionn√©s ou leur a paru particuli√®rement important. Mais nous avons, presque tous, la sensation que certains r√™ves ont quelque chose d’int√©ressant √† nous dire.

Les songes n’ont pas √† √™tre proph√©tiques, m√™me si certains peuvent l’√™tre et que les pr√©monitions existent. Pour comprendre les r√™ves, ils n’ont pas sp√©cialement √† nous avertir d’une prochaine maladie, m√™me si parfois ils le font. Ils ne sont pas n√©cessairement li√©s aux probl√®mes et soucis de notre vie quotidienne, bien qu’ils le soient fr√©quemment. Et cependant, nous avons presque tous l’impression que nos r√™ves ont un sens, et nous aimerions bien savoir lequel.

L‚Äôint√©r√™t pour la signification des r√™ves a surv√©cu bien au del√† de l’√©poque o√Ļ l’on pensait qu’il s’agissait de messages divins. L’oeuvre de Freud avec sa psychanalyse, Jung et d’autres a donn√© √† leur analyse une part importante dans la psychoth√©rapie et la compr√©hension de l’inconscient. Il ne fait donc aucun doute que nous pouvons nous enrichir et mieux nous connaitre si nous nous rappelons et examinons nos r√™ves, pour aller jusqu’√† pr√©dire l’avenir de vos r√™ves.¬† Et si nous apprenons finalement √† d√©couvrir ce qu’ils peuvent signifier pour nous.

Parfois, se souvenir d’un songe agr√©able, c’est comme recevoir un cadeau. Quel plaisir que de se r√©veiller et de pouvoir reconstruire, plus ou moins pr√©cis√©ment, l’histoire que notre esprit a fabriqu√©e √† sa guise. Si en revanche, nous avons fait un cauchemar, s’en souvenir est le premier pas pour commencer √† lib√©rer la tension accumul√©e et nous procure tr√®s souvent des indices sur un √©l√©ment du quotidien qui nous pr√©occupe ou qui ne fonctionne pas du tout. Comprendre les r√™ves dans l’univers des songes va bien au-del√† du simple fait de dormir, r√™ver, se r√©veiller et se souvenir ou non du r√™ve : il renferme une tr√®s pr√©cieuse source d’informations sur nous-m√™mes.

magie des reves

Bien que le cadre dans lequel les r√™ves s’√©laborent ne puisse s’expliquer depuis une perspective rationnelle, les visions oniriques constituent une fa√ßon diff√©rente (et beaucoup plus fiable qu’il n’y parait) d’acc√©der √† la connaissance des personnes.

Malgr√© les progr√®s scientifiques et technologiques, le cerveau comporte de nombreuses √©nigmes √† √©lucider. Aujourd’hui encore, pour comprendre les r√™ves, nous nous posons pratiquement le m√™me lot de questions essentielles qui se sont toujours pos√©es et elles restent sans r√©ponse.

Pour une √©trange raison (ou c’est peut √™tre l’intuition), nous voulons croire que la vie est autre chose que na√ģtre, cro√ģtre, s’alimenter, jouir d’un bien-√™tre personnel plus ou moins sophistiqu√© et puis mourir. Nous avons besoin de lui donner un sens, une signification de caract√®re plus profond. Les individus poss√®dent une incroyable d’adaptation et peuvent r√©sister devant les conditions les plus adverses, mais sont incapables de continuer sans un sens ou une motivation.

Trouver un sens √† la vie est bien s√Ľr quelque chose de compliqu√© puisqu’il n’existe pas une seule explication applicable √† tous. Comment comprendre les r√™ves, cela varie non seulement selon les personnes, mais aussi les soci√©t√©s et les religions.

De plus, il n’est pas possible d’appuyer cette recherche de sens sur des arguments scientifiques et relationnels. Et pourtant cette interrogation st bien l√† √† tourner en rond dans notre esprit. Comme cela se passe quand on s’interroge sur l’existence de Dieu : d’un point de vue empirique, personne n’a pu la prouver, et pourtant personne n’a non plus √©t√© capable de la r√©futer.

Une dose de mystère

Un sentiment g√©n√©ralis√© traverse, de toute fa√ßon, tous les √™tres humains : c’est la sensation dans une plus ou moins grande mesure, qu’il doit y avoir quelque chose au-dessus de la raison, au del√† de la pure perception sensorielle et physique du monde. Dans le p√©riple vital de chaque personne et sa d√©couverte de l’inconnu peuvent appara√ģtre la religion, la connaissance intellectuelle, le travail, la solidarit√©, etc. Dans la recherche spirituelle et pour comprendre les r√™ves, d’autres √©l√©ments se font jour, parmi lesquels les r√™ves constituent une bonne “mati√®re premi√®re”.

Ind√©pendamment de la relation que nous entretenons avec le spirituel, il existe un terrain o√Ļ la raison et les sens ne parviennent pas… et c’est l√† que se situent justement les r√™ves. C’est peut-√™tre d’ailleurs pour cela qu’on les a consid√©r√©s comme des messages divins durant des si√®cles. On ne peut affirmer qu’ils le soient, mais on ne peut pas non plus le nier si facilement. Ce dont nous sommes surs, c’est qu’ils nous conduisent vers un plan de la r√©alit√© diff√©rent o√Ļ le fonctionnement des choses est autre : hors de notre contr√īle et du sens commun. √Čtonnamment, pour comprendre les r√™ves √† l’int√©rieur m√™me de ce plan √©trange, nous continuons √† sentir des sensations, aussi l√©g√®res et intenses que celles que nous √©prouvons quand nous sommes √©veill√©s.

Les reves

Quoiqu’il en soit, ce prolongement des sentiers du monde int√©rieur dans la vie personnelle a une importance bien distincte selon les diff√©rentes cultures et groupes sociaux. Dans certaines soci√©t√©s, il occupe presque toute la vie quotidienne, tandis que dans d’autres, comme dans la plupart de celles du monde contemporain occidental, l’activit√© fr√©n√©tique et le besoin d’imm√©diatet√© ne laissent que peu d’espace et de temps pour la r√©flexion.

Mais est-il possible de pr√©dire le futur √† travers la lecture d’un r√™ve ? Bien qu’il reste encore beaucoup √† d√©couvrir sur le pouvoir et les capacit√©s de l’esprit humain, il y a suffisamment de preuves pour le confirmer. D’autant plus qu’il est aujourd’hui possible de fabriquer son propre attrape-r√™ves. Selon le sens commun ou selon certaines formes rationnelles de pens√©e, vouloir comprendre les r√™ves n’est pas chose facile √† accepter ni √† comprendre. Cependant, nous ne pouvons pas fermer les yeux devant l’√©vidence : il existe d’autres formes de perception de la r√©alit√© qui d√©passent nos limites spatio-temporelles. De m√™me, il est une fa√ßon de pr√©voir les √©v√©nements au del√† de la rationalit√© du monde et de l’esprit, avant qu’ils n’aient lieu √† l’int√©rieur de notre notion ordinaire du temps et √ßa les chamans l’ont bien compris. Ce qui se passe, c’est que nous ne savons pas encore comment sont les choses et pourquoi elles sont ainsi.

Le Potentiel de l’esprit humain est tel qu’il peut arriver que quelqu’un reproduise de fa√ßon exacte les situations qu’il a vues en r√™ve. Et puis il y a ceux pour qui (et c’est bien leur droit) les r√™ves pr√©monitoires sont le fruit d’une simple co√Įncidence. Il se peut que tous aient un peu raison…

En tout cas, il est sur qu‚Äô√™tre attentif aux r√™ves nous aide beaucoup √† nous comprendre nous-m√™mes car cela nous rapproche de l’origine de nos d√©sirs, erreurs et peurs.

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